آزمایش کورتیزول (Cortisol Test)
کورتیزول هورمونی است که توسط غدد فوق کلیوی ترشح می‌شود و نقش مهمی در تنظیم متابولیسم، پاسخ به استرس، فشار خون و چرخه خواب و بیداری دارد. میزان کورتیزول در طول شبانه‌روز تغییر می‌کند و به همین دلیل، زمان‌بندی انجام آزمایش بسیار مهم است.
- ناشتا بودن:
- به طور کلی، برای آزمایش کورتیزول نیازی به ناشتایی نیست. با این حال، بهتر است حداقل ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از نمونه‌گیری از خوردن غذاهای سنگین و پرچرب خودداری کنید.
- بهترین زمان انجام آزمایش:
- صبح (حدود ۸ تا 10 صبح): بالاترین سطح کورتیزول معمولاً در صبح زود پس از بیدار شدن مشاهده می‌شود. این زمان برای ارزیابی سطح پایه کورتیزول مناسب است.
- مواردی که می‌توانند بر نتیجه آزمایش تاثیر بگذارند (و بهتر است قبل از آزمایش از آن‌ها اجتناب شود):
- استرس شدید: استرس فیزیکی یا روحی (مانند اضطراب، هیجان زیاد، درد) می‌تواند به طور موقت سطح کورتیزول را افزایش دهد. سعی کنید قبل از آزمایش آرامش خود را حفظ کنید.
- فعالیت بدنی سنگین: ورزش شدید درست قبل از نمونه‌گیری می‌تواند سطح کورتیزول را بالا ببرد. بهتر است چند ساعت قبل از آزمایش از ورزش سنگین خودداری کنید.
- مصرف برخی داروها: داروهایی مانند استروئیدها (کورتون‌ها)، داروهای ضد بارداری خوراکی، و برخی داروهای دیگر می‌توانند بر سطح کورتیزول تاثیر بگذارند. حتماً لیست تمام داروهایی را که مصرف می‌کنید، به پزشک و مسئول آزمایشگاه اطلاع دهید.
